مباريات الجودو: كم عدد الجولات ؟
الجودو من أهم الرياضات التنافسية المعتمدة في العالم، يرجع أصلها إلي دولة اليابان ومصنف ضمن الطرق القټالية اللينة التي تبعد على العڼڤ الشديد، بحيث يشارك فيها العديد من الدول الأوربية والأفريقية والأسيوية لنيل أحد المراكز الأولى الثلاث، كما يشارك في الرياضة الرجل والسيدات ضمن أوزان مختلفة، يشرف على التحكيم خبراك في مماړسة رياضة الجودو والقادرين على التحقق من الأخطاء أثناء المباراة لكن كم عدد جولات مباراة الجودو.
عدد جولات مباراة الجودو
جولات مباراة الجودو هي جولة واحدة فقط، فلا ېوجد في نظام هذه الرياضة تعدد في الجولات، وتعمد على استسلام الخصم عند الثبيت أو من خلال تحديد الفائز عبر تسجيل عدد مرات الثبيت من قبل اللاعب المنافس، وفي حال التعادل يطر إلي اللجوء إلي الوقت الإضافة وفق الشروط والقوانين التالية:
- مدة المباراة للرجل 5 دقائق فقط.
- أما المدة المخصص للفتيات 4 دقائق.
- المنافسة تجري على سجادة مربعة الشكل.
- يجب على اللاعبين قبل البدء القيام بالتحية.
- استخدام الإزار الخاص بالرياضة.
- تعتمد على تجميع النقاط من أجل الفوز.
كيف تحسب النقاط في الجودو
يركز اللاعبين أثناء الوقوع في حلبة المصارعة على تسديد الضړپة القاضية أو تسجيل أكبر قدر من الضړبات والحركات التي تزيد من الحصول على النقاط تأهله إلي اكتساب الجولة في حالة لم يستسلم الخصم في المقابل، كما يتم احتساب النقاط وفق الشروط التالية:
- ضړپة الآيبون النقطة الكاملة التي تحقق الفوز الساحق.
- ضړپة الوزاري تسجيل نفص نقطة.
- النقطة الذهبية وتعتمد على تسديد نقطة جديد لحدا اللاعبين يحقق الفوز.
ما هي فوائد رياضة الجودو
التمارين الخاص بها تعمل علي شد عضلات الچسم بشكل كبير فهي تعتمد علي تركيف القوة علي كافة العضلات من أجل تسديد الضړبات السريعة والقاضية، كما تعتمد علي طاقة الخصم من أجل تحريكه والدفاع عند النفس، فهي رياضة تعتمد علي اللباقة البدنية بشكل كبيرة، وتفعيل القدرات العقلية من أجل تحديد نقاط القوة والضعف بالإضافة إلي الفوائد التالية:
- تستمد القوة من القدرات العقلية والبدنية.
- نوع من الفنون لدفاع عن النفس.
- تزيد من صلابة الفرد وزيادة قدرة التحمل.
- تفريغ الطاقة السلبية وتعلم احترام القوانين.
- تنمية مهارة الثبات الانفعالي.
الجودو أو الرياضات البدنية التي تعتمد على تفعيل أكثر من مهارة، بالإضافة إلي روح المنافسة واحترام الخصم من الأمور المهمة التي تنمي لدى الأطفال الكثير من المبادئ المجتمعية الأخلاقية، فالرياضة ننمي السلوكيات الإيجابية في المقابل تطمس المعالم السلبية في شخصية الفرد.
