نصائح ذهبية لضمان أفضل النتائج بعد علاج البروتين

يُعدّ علاج البروتين من أفضل الطرق للحصول على شعر صحي وجميل. فهو يُساعد على تقوية الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعانًا.

ولكن للحصول على أفضل النتائج من علاج البروتين، من المهم اتباع بعض النصائح بعد العلاج.

في هذه المقالة، سنناقش أهم النصائح التي يجب اتباعها بعد علاج البروتين:

1. غسل الشعر بشكل صحيح:

• انتظري 48 ساعة على الأقل قبل غسل شعركِ بعد علاج البروتين.
• استخدمي شامبو وبلسم خالي من الكبريتات.
• اغسلي شعركِ بالماء البارد أو الدافئ.
• لا تفركي شعركِ پعنف.

2. استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة:

• استخدمي منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على البروتين.
• تجنبي استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول أو السيليكون.

3. تصفيف الشعر بعناية:

• استخدمي فرشاة شعر ناعمة.
• تجنبي استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة مثل مجفف الشعر ومكواة الشعر.
• استخدمي واقي حراري إذا اضطررتِ إلى استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة.

4. تجنب بعض العوامل التي قد تُلحق الضرر بالشعر:

• تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة.
• تجنبي استخدام الماء المالح أو الماء المكلور.
• تجنبي ربط شعركِ بإحكام.

5. اتباع نظام غذائي صحي:

• تناولي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والبقوليات والمكسرات.
• اشربي الكثير من الماء.

مع اتباع هذه النصائح، ستتمكنين من الحصول على أفضل النتائج من علاج البروتين والحفاظ على صحة شعركِ وجماله.