كل ما تريد معرفته عن استخدام magnesium citrate

سترات المغنيسيوم هو مركب من المغنيسيوم وحمض الستريك. يُستخدم لعلاج الإمساك العرضي، وآلام العضلات، ونقص المغنيسيوم.

مكونات سترات المغنيسيوم:

يحتوي سترات المغنيسيوم على المغنيسيوم، وهو معدن ضروري للعديد من وظائف الجسم.

كيفية عمل سترات المغنيسيوم:

يُساعد المغنيسيوم على تليين البراز وتسهيل عملية الهضم، مما يُقلّل من الإمساك. كما أنه يُساعد على استرخاء العضلات، مما يُخفّف من آلام العضلات.

الجرعة المُوصى بها:

تختلف الجرعة المُوصى بها من سترات المغنيسيوم حسب عمر الشخص وحالته الصحية.

نصائح عند تناول سترات المغنيسيوم:

الآثار الجانبية:

قد يُسبب سترات المغنيسيوم بعض الآثار الجانبية، مثل:

مُحاذير:

يجب استشارة الطبيب قبل تناول سترات المغنيسيوم في الحالات التالية:

سترات المغنيسيوم هو دواء فعّالٌ لعلاج الإمساك العرضي، وآلام العضلات، ونقص المغنيسيوم. يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في حال وجود أيّة مشاكل صحية.