ماسكات طبيعية: رعاية نفسكِ من الطبيعة
تُعدّ الماسكات الطبيعية من أفضل الطرق للحصول على بشړة صحية ونضرة.
فهي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تُغذّي البشرة وتُرطبها وتُحارب علامات الشيخوخة.
في هذه المقالة، نُقدم لكِ مجموعة من الماسكات الطبيعية التي يمكنكِ تحضيرها بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة موجودة في مطبخكِ.
فوائد استخدام الماسكات:
- ترطيب عميق للبشرة.
- تنظيف المسام والتخلص من الأۏساخ والشوائب.
- محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد.
- تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- التخلص من الهالات السوداء.
- تهدئة البشرة المتهيجة.
- تحسين مظهر الجسم.
أنواع الماسكات:
- ماسكات الوجه:
- ماسكات الترطيب.
- ماسكات التنظيف.
- ماسكات التقشير.
- ماسكات التفتيح.
- ماسكات مضادة للشيخوخة.
- ماسكات الجسم:
- ماسكات الترطيب.
- ماسكات التقشير.
- ماسكات التفتيح.
- ماسكات للتخلص من السيلوليت.
مكونات طبيعية لعمل ماسكات:
- الفواكه:
- الخيار: غني بالماء والفيتامينات التي تُرطب البشرة وتُنعشها.
- الموز: غني بالبوتاسيوم والفيتامينات التي تُرطب البشرة وتُغذّيها.
- التفاح: غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب علامات الشيخوخة.
- الخضروات:
- الطماطم: تُساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- الخيار: غني بالماء والفيتامينات التي تُرطب البشرة وتُنعشها.
- البطاطس: تُساعد على التخلص من الهالات السوداء.
- منتجات الألبان:
- الزبادي: غني بالفيتامينات والمعادن التي تُرطب البشرة وتُغذّيها.
- العسل: خصائص مضادة للبكتيريا تُساعد على تنظيف البشرة ومحاربة حب الشباب.
- الزيوت الطبيعية:
- زيت جوز الهند: خصائص مرطبة ومضادة للالتهابات.
- زيت الزيتون: غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب علامات الشيخوخة.
- زيت اللوز: غني بالفيتامينات E و A التي تُغذّي البشرة.
وصفات ماسكات طبيعية:
- ماسك ترطيب للوجه:
- المكونات:
- نصف حبة أفوكادو ناضجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- الطريقة:
- اهرسي الأفوكادو حتى يصبح ناعمًا.
- أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى الأفوكادو واخلطيهم جيدًا حتى يصبح المزيج متجانسًا.
- ضعي القناع على وجهكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
- المكونات:
- ماسك تنظيف للجسم:
- المكونات:
- كوب من السكر.
- كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- الطريقة:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى يصبح المزيج متجانسًا.
- ضعي المزيج على جسمكِ ودلّكي بشرتكِ بحركات دائرية.
- اغسلي جسمكِ بالماء الدافئ.
- المكونات:
نصائح لاستخدام الماسكات:
- اختاري الماسك المناسب لنوع بشرتكِ.
- نظفي بشرتكِ جيدًا قبل استخدام الماسك.
- اتركي الماسك على بشرتكِ لفترة كافية.
- **اغسلي بشرتكِ بالماء البارد
