وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها

. زيت الزيتون:

• يُعدّ زيت الزيتون من أفضل المكونات الطبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها.
• سخّن زيت الزيتون قليلاً، ثم ادهن به أظافرك واتركه لمدة 15 دقيقة.
• يمكنك أيضاً نقع أظافرك في زيت الزيتون الدافئ لمدة 10 دقائق.

2. زيت جوز الهند:

• يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المرطبة والمغذية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتطويل الأظافر.
• دلك أظافرك بزيت جوز الهند لمدة 5 دقائق.
• يمكنك أيضاً خلط زيت جوز الهند مع زيت اللوز الحلو ووضعه على أظافرك قبل النوم.

3. عصير الليمون:

• يُساعد عصير الليمون على تقوية الأظافر ومنع تكسرها.
• امزجي عصير الليمون مع زيت الزيتون ووزّعي الخليط على أظافرك واتركيه لمدة 10 دقائق.
• يمكنك أيضاً نقع أظافرك في عصير الليمون لمدة 5 دقائق.

4. زيت الخروع:

• يُعدّ زيت الخروع من أفضل الزيوت الطبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها.
• دلك أظافرك بزيت الخروع لمدة 5 دقائق قبل النوم.
• يمكنك أيضاً خلط زيت الخروع مع زيت اللوز الحلو ووضعه على أظافرك قبل النوم.

5. خل التفاح:

• يُساعد خل التفاح على تنظيف الأظافر ومنع تكسرها.
• امزجي خل التفاح مع الماء بنسبة 1:1، ثم انقعي أظافرك في الخليط لمدة 5 دقائق.
• يمكنك أيضاً إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الخليط.

نصائح لتعزيز نمو الأظافر:

• تناولي نظامًا غذائيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، خاصةً فيتامينات B و C و E.
• اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة أظافرك.
• تجنبي استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون.
• استخدمي قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.
• قلّمي أظافرك بانتظام للحفاظ على شكلها.